30代からの美容は新陳代謝をUPすることが大切です
新陳代謝・・・古いものが新しく生まれ変わること
基礎代謝とはまた違うんですよ♪
基礎代謝とは、寝ていても消費する最低限のカロリーのこと！！
これも年々下がっていくので、太りやすくなります。筋肉をつけたり、体温を上げることが大事になります。
新陳代謝とは古いものが新しく生まれ変わること！！
30代から、若々しく元気にきれいでいるためにはこの新陳代謝こそが重要！！と考えているのです。
だって、お肌や身体にいつまでも古いもの溜めていたらいつまでたってもキレイになれないと思いませんか？
肌は、
与えるより生まれ変わる力！
身体は、
入れるより出す力！
を高める。
30代以降は、とっても大切なキーポイントになると思います。
目指せ！
「老け」と無縁な可愛い40代！
o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪
30代は、今までとなんだか違うなぁ・・って肌や身体の変化を感じたり、酵素量や女性ホルモン量なども減ってきます。
だから、ここを見逃さず向き合ってちゃんとお手入れしてきたかが絶対に40代を変えます。
いつまでも若々しく女性として輝きながら年を重ねていきたい・・
そんなあなたはエステBerryへお越しください＾＾